लौंग चबाने के फ़ायदे: दोस्तों अगर आपको सफर के वक्त उल्टी की समस्या होती है तो आपको अपने साथ अपनी जेब में लौंग जरूर रखना चाहिए क्योंकि लौंग के चबाने से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
दरअसल जब हम घर से दूर लंबा सफर करते हैं तो बस या कार से कुछ दूरी तय करने के बाद हमारे अंदर अचानक से घड़बड़ाहट सी होती हैं और उल्टी आना शुरू हो जाती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप अपने पास लौंग जरूर रखें इससे आपकी उल्टी की समस्या दूर हो जाएगी और आप आसानी से लंबा सफर तय कर सकते हैं आईए जानते हैं लौंग के चबाने से क्या फायदे मिलते हैं।
लौंग चबाने से क्या होता है
बड़े बुजुर्ग बताते हैं कि जब हम घर से दूर लंबा सफर के लिए निकलते हैं तो अपने पास जेब 10-15 लौंगे जरूर रखें। क्योंकि बस और कार से लंबा सफर तय करते वक्त हमें उल्टी की समस्या आती है। ऐसे में अगर हम सफर के वक्त अपने मुंह में लौंग चपाकर रखते हैं तो फिर हमें यह समस्या नहीं होगी और हम आसानी से लंबा सफर तय कर सकते हैं। आईए जानते हैं लौंग के सेवन से हमें क्या फायदे मिलते हैं।
लौंग के फायदे
- लौंग मसूड़ों का दर्द, दांतों दर्द से राहत देता है।
- लौंग पाचन में सहायक एवं गैस, ब्लोटिंग, अपच से राहत दिलाता है।
- लौंग मांसपेशियों के दर्द और ऐंठन को कम करता है।
लौंग भोजन में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बेहद गुणकारी है। लौंग रसोई में एक महत्वपूर्ण मसाला है, जिसके सेवन से अनेक शारीरिक समस्याओं से छुटकारा मिलता है। भारत में इसे लोग पान के साथ या मुंह साफ करने के लिए भी चबाते हैं। लौंग की तासीर गर्म होती है, इसलिए ठंड के दिनों में इसका सेवन बेहद फायदेमंद बताया गया है। आइए लौंग के कुछ अद्भुत फायदे जानते हैं।
लौंग खाने (चबाने) से मिलने वाले अनगिनत फायदे
- लौंग की तासीर गर्म होती है। जो हमें सर्दी संबंधित संक्रमण से बचाता है।
- लौंग पाचन शक्ति बढ़ाता है एवं गैस और अपच में राहत देता है तथा पेट को साफ रखता है।
- लौंग का रस इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है।
- लौंग मसूड़ों को मजबूत बनाता है और दांतों में दर्द राहत प्रदान करता है।
- लौंग का स्वाद मीठा-तीखा और कसैला होता है।
- लौंग के तेल का इस्तेमाल नारियल तेल के साथ मिलाकर उपयोग किया जाता है।
- लौंग का उपयोग पान, मुंह शुद्धि व्रतु, और मसालों में भी होता है।
- लौंग का उपयोग मच्छर भगाने के लिए भी किया जाता है।
- इस प्रकार लौंग के हमारे लिए कई अनगिनत फायदे हैं। अतः हमें हर रोज 1-2 लौंग का सेवन जरूर करना चाहिए।